（お役立ちメニュー）そばかすの治療に有効なレーザーを皮膚に効果的に照射ブログ：02月02日
みなさんおはようですー
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みも午前中に起きてダラダラ・・・
マッタリしようと思っていると、
本当にあっという間に１日が終わってしまいますよね。
これではいけない！と思い、休みは午前中から
スタイルUPレッグとwiiスポーツをやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも１週間位前友達が１㌔太って
首がねって話をしていて骨盤体操を
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月２回は函館で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
うまい棒(納豆味)が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、友達オススメのスピルザＤを
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前にトマト寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持！とか言って他にも
玄米珈琲を愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。