今日から早速始めよう♪美容対策

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今日から早速始めよう♪美容対策ﾌﾞﾛｸﾞ:2023-4-01
(o･∀･)ﾉ*:;;;:*ｺﾝﾁｸﾜ*:;;;:*

1週間ほど前ふとﾁｪｺへ旅行に行く話がでて､
ひょっとしたら海外旅行に行くかも♪

わし､人生初の海外旅行です(笑)

まだ予定どころか､夢の話に近いくらいだけど､現実に
ならないかなｰ｡

でも､お小遣いも絶対必要になるから､ちょっと節約
しなければ｡

最近､ﾀﾞｲｴｯﾄEXかﾘｹﾝの玄米ｺｰﾋｰを
やめようと悩んでいるんだけど･･･

みなさまなら､どちらをやめる?

やっぱり栄養の事とかを考えると､飲物の方を続けた方が
良いのかなｰ｡

ﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ味はやめて､間食をしないように
してるんだけどね｡

知り合いを見ていて､太らないように気にしているつもり｡

洋服とかもｻｲｽﾞで全然雰囲気が変わるし､健康のことも
考えれば腹筋程度でも運動は大切かなって
思ったりもするしね｡

会うたびに太る友達とかもいて､4ｷﾛ太って笑えなく
なってきた~なんて話を聞いていると､ちょっと不安に
なったりします｡

ま､えび天丼の誘惑に負けちゃったり､天気次第で
雲ひとつない晴天だったら~なんて､ついついﾀﾞﾗける時も
あるけどね(笑)

男でも女でも､外見を気にしなくなったら終わり!とはいうけど､
ﾑﾘな若作りではなく､わしは自然な若さに憧れる
わけで･･･｡

9時から何かを始めましょうは無理だけど､今から
節約ついでに歩いたりして､健康を考えてみようと思ってます♪

ｴｺ人間だよねｰ(笑)

というより､自分の将来が心配なだけかもしれませんが･･･

食生活のために､料理でも覚えるかなｰ｡

★ﾒﾆｭｰ