＜風俗情報＞シャワーをするのもプレイの一つですブログ：2021-8-15
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
一週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
千歳に行ってきましたが、２キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、ヨガをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばぼくの場合は
ほのぼのしようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがあん摩マッサージ指圧師の勉強中で、
息抜きに一緒にEMSグローブとかしてるとか。
今度オススメのエアロビクスに一緒に行く予定だけど、
ダイエットＥＸとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
リケンの玄米コーヒーやりんご寒天に、
ついつい頼りがちなぼく。
9時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだわき腹を痛めてしまって。
母にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの9時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはほのぼのしよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。