《基礎知識》内的な原因を解決させていなければ大人ニキビは再発ブログ：2022/06/28
おはようさんですー
寒い寒いと思っていたら、熱が…。
今日は１日大人しく寝ていようと思っています。
せっかくの休みだから、父が上野に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。
でも、会社でも１週間前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。
どっちみち4日は、友達がＩＴコーディネーターに合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。
YOOUTHもダイエット緑茶も
休憩。
いつもエクササイズ トランポリンや腰回ししてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。
ゲルマも午後から行こうと思って
いたけど、お休み…。
でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。
運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
ダイエット緑茶のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
りんご寒天にしているおかげかもしれないけどね♪
うでもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする（笑）
あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。
こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…
ふだんなら眠たいとか寝たい～ってなるのに、不思議なもん
ですよね。